刚刚长跑回来.今天从下午午休后2点半左右开始到下午五点半到家为止。途中经过了惠州大道主要路段，穿过两座大桥--合生大桥与惠州大桥，沿着东江河畔的练化带--东江公园来回，然后原路返回。估计不下十公里。不过，偶尔会停下来走，有时是因为人多，有时是因为脚与肚子都有点痛。
好久没有这样彻底地放松与跑步啦。
昨晚睡了一个很香的觉。十点就睡觉啦，一直自然醒，于2009年的第一天上午8点左右。上午主要是看英文圣经，看下新闻信息。与好友互祝新年，给所有的家长与学生发新年贺语，期间有几个学生回复了信息并交流了一下。与一位师弟聊了较长时间，希望他能继续加油努力。其实这位师弟大我一岁。也是很不错的。只是缺乏方向感吧。很可惜啊。谈话中我提到几个身边的好友与师兄，给他参与。还与母亲一起喝茶聊天。虽然没有茶点，也算是新年的家庭茶话会吧。
去年的元旦，我打的士到了江边，疯狂照相留念。因为那是2008年的元旦。所以有点特点。不过，去年的天气没有今天好。或许我是到了四五点的时候才出去的吧。没想到后来竟然发生了百年不遇的雪灾。感慨万千啊。
晚上准备备下课。然后学习一下。明天后天又要开始上课啦。期末与寒假就来啦，还是有点压力与挑战的。